うめちゃんの夕食

　　　　　　　令和２年７月６日

☆　トンカツ。トマト、サンチュ、青じそ付き（サン

　　チュ、青じそは自家製）

☆　キャベツとイワシの缶詰めの炒め物（キャベツは自家

　　製）

☆　ジャコ

☆　大根おろし　

☆　キムチ、自家製キュウリの浅漬け

☆　味噌汁（キャベツ、シメジ、大根）

☆　玄米豆ご飯

🌸　生姜焼き用の薄い豚肉を２枚重ねてフライにしまし

　　た。柔らかくてサクサクで美味しかったです。