令和２年６月３０日
☆ オムライス
☆ 鶏むね肉の唐揚げ、野菜付き（トマトはいただき物、
キュウリ、サンチュ青じそは自家製）
☆ ワカメ、ニンジン、チクワの煮物
☆ 味噌汁（ジャガイモ、玉ねぎ、油揚げ。ジャガイモ、
玉ねぎは自家製）
☆ 青汁
🌸 ・今日は無性にオムライスが食べたかったので、オム
ライスにしました。
・鶏むね肉は、ニンニク・ショウガのすりおろしと
しょう油の中に漬けておいたので、とっても美味し
い唐揚げになりました。
・ワカメはいただき物ですが、少し色があせてきたの
で煮物にしてみましたが、意外や意外美味しいかっ
たです。
