2020-06-24 うめちゃんの夕食💛 令和２年６月２３日 ☆ ジャガイモ、玉ねぎ、ピーマンのピザ風（チィーズ。ジャガイモ、玉ねぎ、ピー マンは自家製） ☆ 昨日の残りのマグロの刺身のニンニク炒め（ニンニクは自家製） ☆ 残り物の玉ねぎイカの煮物 ☆ 残り物の豆アジの唐揚げ ☆ 生野菜（キュウリ、トマト） ☆ 味噌汁（玉ねぎ、シメジ、油揚げ。玉ねぎは自家製） ☆ 白米 🌸 玉ねぎ、ジャガイモ、ピーマンは炒めて、柔らかくなったら、チィーズをトッピン グし、チィーズが柔らかくなったら出来上がりです。美味しいですよ‼
