うめちゃんのファームレシピ❤

　　　　　　うめちゃんの夕食（令和２年７月１１日）

☆　自家製野菜の天ぷら（ナス、ピーマン、、ツル豆、間

　　引きニンジン）

☆　冷凍の自家製絹さやと高野豆腐の卵とじ

☆　自家製キュウリの浅漬け

☆　味噌汁（豆腐、自家製モロヘイヤ）

☆　白米、自家製梅干し

☆　青汁

🌸　自家製野菜のオンパレードの夕食となりました。絹さやは、最盛期に筋を取り、さっとゆでてから、冷凍しておいたものです。また、本日初めてのモロヘイヤを収穫したので、味噌汁に入れました。