☆ ブリの醬油付けの焼き物 ☆ 小松菜と肉団子の煮物（小松菜はファーム収穫） ☆ 長芋の梅干し和え（梅干しは自家製） ☆ チクワ ☆ ニラの中華スープ（ニラはファーム収穫） ☆ 白米 ニラの中華スープは、創味シャンタンで味付けしております。そこにコショウを…

美味しいキャラブキのレシピ 材 料 ・ フキ 約１ｋｇ Ａの調味料 ・ 酒 ２００ｃｃ ・ 麺つゆ（３倍濃縮） ２００ｃｃ ・ 山椒 大さじ２～３ ・ 塩昆布 ３０ｇ 作り方 ① フキはたっぷりの鍋に重曹かヌカを入れて約１５～２０分ゆでる。 ② 水に取り、２～３回…

ニンジンご飯レシピ 材 料 米 ２合 ニンジン １５０～２００ｇ 酒 大さじ２ 麺つゆ（３倍濃縮） 大さじ２ 塩 小さじ１ ハチミツ 小さじ１ 顆粒出し 小さじ１ 作 り 方 １．ニンジンは２～３ミリくらいの斜め切りにし、さらに３～５ミリくらいの 千切りにする…