うめちゃんの夕食（令和２年４月２５日）

　☆　アスパラとシメジ豚肉の炒め物（レタスたっぷり）

　☆　ワラビのおひたしおかか乗せ

　☆　そら豆の煮物

　☆　半ラーメン（煮干しラーメン）

　☆　白米

　☆　青汁

🌸　炒め物の味付けは焼き肉のたれです。たれは少なめに

　　して、汁がなくなり照り付けるようにすると、少量で

　　も照りが出て美味しそうに見えるし味も良い。