うめちゃんの夕食（令和２年８月２２日） ☆ 自家製ゴーヤのピカタ風、自家製ナスの田楽 ☆ 自家製黒ウリの浅漬け ☆ 自家製オクラのすり流し ☆ 自家製トマト ☆ 半チャン麺、自家製モロヘイヤトッピング 🌸 ゴーヤを輪切りにして、油を敷いたフライパンにのせ、生…

うめちゃんの夕食（令和２年８月２１日） ☆ 鶏ささ身の味フライ、自家製キュウリ・トマトの付け ☆ 自家製カボチャの煮物 ☆ 自家製黒ウリの浅漬け。 ☆ 自家製トウモロコシのスープ ☆ 白米、自家製梅干し ☆ 青汁 🌸 トウモロコシが収穫できるようになったのでコ…

うめちゃんの夕食（令和２年８月２０日） ☆ 自家製ナスとピーマンの味噌炒め ☆ マカロニサラダ（ニンジン、自家製黒ウリ）、ゆで卵 ☆ 自家製オクラのすり流し ☆ 焼き豚 ☆ 自家製モロヘイヤのスープ ☆ 青汁 🌸 オクラのすり流し、モロヘイヤのスープねばねば食…