発酵黒ニンニク作りました ばらばらにして薄皮を剥ぐ 炊飯ジャーに入れ保温 🌸 炊飯ジャーにキッチンペーパー２～３枚を敷き、ニン ニクを並べ、キッチンペーパーを敷き、ニンニクを入 れ、キッチンペーパーを敷くの繰り返し。最後はフタ をしたら保温に入れ約…

令和２年７月１日 ☆ 冷やし中華（キュウリ、トマト、卵焼き、カニカマボ コ。キュウリは自家製、トマトはいただき物です） ☆ 玉ねぎ、ニンジン、豚ひき肉の卵とじ（玉ねぎは自家 製） ☆ 自家製キュウリとショウガの浅漬け ☆ 青汁 エーコープ美浜店にある冷…