うめちゃんの夕食（令和２年７月１７日） ☆ 豚肉のトマトすき焼き風（玉ねぎ、豚肉、トマト。玉 ねぎは自家製） ☆ 自家製キュウリのくず仕立て ☆ ジャガイモと、ツル豆、油揚げの煮物(ジャガイモ、ツ ル豆は自家製） ☆ 自家製キュウリの浅漬け ☆ 玄米豆ご飯 …